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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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终始如一
有文事必有武备。——诸葛亮
涉笔成趣
有些事，看透了不必揭穿，只适合，睁一只眼闭一只眼。有些人，看清了不必翻脸，只适合，看轻一点看淡一点。不多言，不代表心里没数，不多语，不代表心里没谱，有时候装糊涂，才是最好的自我保护。
水清无鱼
三十功名尘与土，八千里路云和月。
