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逾闲荡检
极度的痛苦才是精神的最后解放者,惟有此种痛苦,才强迫我们大彻大悟。
见小
见小暗大
虚心使人进步,骄傲使人落后,我们应当永远记住这个真理。——毛泽东
推己
推己及人
睡眠质量要提高,睡前泡脚不要少,要避免剧烈运动,放松心情,端正心态,清理大脑,不要思考,睡个好觉。祝你身体健康,睡个好觉,世界睡眠日快乐。